小野市・三木市・加東市・加西市・西脇市 好きな間取りで建てる家。昭和28年創業。

日々緊張・・・(+_+)

Pocket

こんにちは。
サポートスタッフの岩田です。
おかわりなくお過ごしでしょうか。皆様のご健康を願う日々です。
外出自粛や学校休校、そして見えない敵との闘いは日々緊張でなんだか疲れちゃいますね(+_+)
そんな時は、草むしりや窓拭き、断捨離など普段後回しがちな場所を徹底的にお掃除するのがおすすめだそうです。
一つのことに集中する事で「快感のホルモン」と呼ばれるドーパミンという脳内ホルモンが分泌され、
このホルモンが分泌されるとどんどん意欲がわくそうですよ
また、時間をかけてゆっくり料理をするのもお勧めだそうです。
あえて時間のかかるオーブン料理や煮込み料理を時間をかけて作ってみる、
料理は作る過程だけでなく、出来上がって食べるという楽しみもあるので、
おうち時間の過ごし方&ストレス解消方法としてはとてもおすすめだそうです。

FC000001010

お客様に毎月お送りしている「快適生活」には、お料理コーナーだったり、収納のアイデアだったりと
お客様が快適に生活を送っていただくヒントが盛りだくさんにつまっています。
そろそろ5月号のお届けになる頃かと思います。ぜひ参考にしてみてくださいね(^^♪。
岩田紀子
元々物件撮影でお世話になっていました。
スタッフの温かい雰囲気とお客様のニーズに真摯に向き合う姿に感化され、微力ながらお手伝いできればと思います。
Pocket